Localizada

Ontem fui à aula de localizada...
Se estava morta imaginem depois!
Mas na minha moral lá fui e isso conta para alguma coisa!
Como ia com uma colega pensei: boa assim será mais fácil.
Foi a primeira aula que fiz com a instrutora C.
Nah, não foi fácil e fiquei a suar em bica!
Julgo que ela é parente da M... Mas se não é disfarçou tão bem! Merece um Oscar!
Aula muito mais cardio que uma de body balance mas com uma pitada de body pump e de alguns movimentos de zumba.
Mas tenho a dizer-vos que é uma boa aula! Uma boa aula para quem está em forma, para quem consegue fazer aqueles movimentos que ela faz, para quem é rija e não morre no tapete.
Detesto flexões.
Sim, houve movimentos que me senti feito caracol e só me apeteceu enrolar no tapete e fingir que era a minha casa.
Houve momentos na posição de prancha que pensei que as gotas de suor que caiam no tapete eram chuva e que a chover, a aula devia acabar por ali.
Detesto flexões.
Quanto aos pesos, bom esses então nem falo...
Além disto tudo, claro está que houve os maravilhosos agachamentos e tratamento do core, com posições que só podem ser para desafiar a gravidade!
Detesto flexões.
Posições de estica a perna direita e levanta a esquerda, posições de com o braço esquerdo puxa a perna direita por detrás das costas, em pé senta-te sobre uma perna, sentada levanta braços e pernas...GOD! 
Mas foi uma boa aula e senti os abdominais a reagir.

No fim antes de vir embora,  a giraça da minha vizinha disse que estou super elegante o que me fez sentir bem melhor! 
Já vos disse que odeio flexões? Não consigo fazer uma em condições!
Bahhh vejo os homens a fazê-las e só me dá vontade de sentar em cima deles a limar as unhas e dizer: vá faz lá agora!