domingo, 21 de maio de 2017

Musica é essencial!

Não me vejo a treinar sem música. É imprescindível.
Mesmo quando fazia só maquinas, tinha de levar o meu som.
Seja pela concentração, seja pela motivação que dá ou a marcação de ritmo.
Em desportos coletivos não faz falta mais barulho, mas num desporto individual minha gente! É inadmissível estar sem música.
Para dar um exemplo imaginam-se a treinar remo sem musica a marcar ritmo? Nem eu.
Seja desde Alan Walker, By your side de Jonas Blue, Zoo Brazil com There is hope, Spin de Lifehouse,Tiesto, um mix de Sia, Foo fighters, Daughtry, Fall out boy, Ac/dc, Live, Metallica e tantos outros, o obrigatório é ter som no ginásio!
No ginásio passa música, maior parte comercial. No extreme está bom o som, tirando uma música ou outra de vómito (aqueles seres que mais vomitam do que cantam e estragam toda uma excelente guitarrada de fundo), tirando esses está óptimo! Para mim não mexe mais! Mas sou cá eu. Haverá sempre quem prefira outro tipo de música embora não me pareça que um Hello da Adele vá motivar grande coisa na bicicleta... 
Quando inicialmente entrei no ginásio e vos contei que tinha pensado em começar a treinar para ir correr no Leiria Run (até ter a noticia dos joelhos), foi prioritário arranjar bom som para o efeito. Arranjei logo uns running programs com música adequada à corrida para iniciantes e comecei a treinar com elas. Porquê? Porque não me vejo mesmo a treinar sem música!
E vocês treinam a ouvir o quê?


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