Quando me perguntam o que é exatamente o Crossfit/Crosstraning só consigo definir como: My best self.
Agora está na moda e sei que muita gente só lá vai porque é cool e porque em todo o lado se fala nisso. Existe muita curiosidade e sei que haverá quem se apaixonará e quem vai detestar.
O que é certo é que cada vez mais estão boxes a abrir devido ao aumento da procura.
Eu só posso falar por mim e eu vou porque gosto mesmo.
Estive várias vezes a ponderar inscrever-me na box de Leiria antes de me inscrever no ginásio. Senti que não era o momento e que nem estava preparada psicológicamente para tal, argumento que agora me parece insólito. No máximo não estava preparada fisicamente, mas já nem isso me parece um argumento válido.
Além da parte funcional, é algo que me leva a superar metas quase todos os dias.
Tudo é adaptado e tudo é ao nosso ritmo, resistência and so on.
Poderia dizer que não é competitivo na medida em que não há nenhuma competição, nem é o propósito neste momento, mas existe uma competição latente comigo mesma (arre mau feitio).
Se ontem fiz 20 push ups em 50 segundos hoje quero e vou fazer em 40 e aproveitar os restantes 20 segundos do emom.
Mas isto é o que o cross é para mim.
A minha visão também é diferente em outros dias: aprender algo novo e dar permeabilidade ao corpo para voltar aos basics. Fez sentido?
Todos crescemos a fazer determinados movimentos para desenvolver a musculatura e sermos autónomos. Com o tempo e com as posturas incorretas diárias (e a preguiça), acabamos por nos desleixar e perdemos movimento e conforto em algumas posições naturais.
Eu tento recuperar isso. O estar de cócoras, o conseguir estar com uma perna dobrada e a outra esticada sem causar desconforto ou desequilíbrio, etc.
Claro que existem vários desportos em que isto se aplica mas não sei, neste identifico-me.
Há quem veja o crossfit como preparação física para treinos militares, há quem veja como um espírito de equipa, há quem veja como fisioterapia, enfim.
Mas eu reclamo muito não é?
Mas isso faz parte! Porque estou sempre a ser posta à prova.
Reclamo de ver corrida no wod, reclamo de ficar cheia de negras, reclamo dos double unders não me saírem como eu quero e até reclamo dos pull ups que são o meu grande calcanhar de Aquiles (entre tantos outros se me puser a pensar bem).
Mas se me vejo sem lá ir? Não!!!
Detestei ter de sair de um treino porque não havia senhas para todas, mas o meu lado leal fala mais alto que tudo e, acabei por fazer um treino funcional no ginásio. Se isto não diz muito sobre o quanto gosto do cross, não sei o que dirá! Mas lá está, não é toda a gente que gosta e há que aceitar!
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