As pernas hoje sofreram.
Lá fui com as minhas lindas babes a cycling com as pernas a acusar os agachamentos com peso de ontem.
Pernas perras perras mas depois foi tirar o "salto alto" e começar a carregar no calcanhar e rolar.
Chamei mentalmente alguns nomes feios ao PT pois não houve momentos sentados nem sem carga (bem aqui é momentos com pouca carga porque senão torro os joelhos). Além de que obviamente vamos sempre a caminho do monte everest nestas aulas.

Som diferente das últimas aulas e até com os vangelis foi sempre a colocar resistência.
Houve lá uma daquelas músicas clássicas que juro que me senti naquele momento do filme de terror em que o assassino sai detrás da porta com a faca na mão!
Mas não... era só o PT a dizer para colocar mais carga e pedalar mais rápido...
Eu não sei quanto às outras pessoas mas no final da aula acabo por ter de dar um banho à bicicleta pois sujo-a toda com o meu suor. É que pingo como um ar condicionado avariado!
Eu bem me vou limpando mas acabo por pingar tudo!
Se fosse ao ar livre isto não acontecia!
Isto era fixe era com umas ventoinhas viradas para nós, além de nos sentirmos mega top models, refrescavamos e não se pingava tanto!
Não sei quanto a elas mas hoje vou rogar umas pragas, também não sei a quem, mas vou!
#grandesgemeos #pernasparaquevosquero #everesttoquaselá