Se ao menos houvesse um latino giro, super bronzeado, de olho verde, alto e forte que nos dissesse isto, uma miúda até fazia os Box jumps com motivação.
Mas não minha gente.
Ninguém nunca diz que gosta das nossas nódoas negras e aqui acreditem que sei do que falo!
Aquecimento pacífico mas que envolvia corrida lá fora ao fresco. Desta vez nem fui que reclamei dela e fui logo lá para fora, (até senti os Ohh de admiração atrás de mim).
Hoje havia Burpees over the box. Também nunca ouvi ninguém dizer que gosta de Burpees, curioso...
E duvido que vá ouvir pois são a coisa mais estafante que existe. Parece que levamos um tarião e depois passou rapidamente tipo nuvem negra.
Desta vez para saltar de lado na caixa baixei para os 40 centímetros. Ainda não estou preparada para saltar de lado para 50 centímetros, não tenho medo de alturas mas ainda sinto uma vertigem em mim só de pensar em lascar a xixa da perna caso o salto corra mal. Baby steps que um dia vai.
Houve tabata de pull ups e push ups para acabar e estivemos quase a ir ao castigo mas, como somos muito perspicazes e apreendemos tudo o que nos é dito logo à primeira, não houve castigo (pudera o castigo eram Burpees).
E amiga dizia: vir a um sábado logo pelas 9h treinar, é de malta louca!
Yap, nós todos somos assim. Todos rebentados mas estamos lá no dia seguinte e cedo.
Mas só quem lá vai sabe o bem que sabe sair no final, encharcado, de sorriso, com o batimento cardíaco a regularizar e com a sensação de "dever" cumprido.
Malta de sábado... Somos nós!
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