Cãimbras
São aquelas dores filhas de um jumento que nos deixam paralisados e com vontade de gritar.
Devemos esticar o musculo em questão e dar umas pancadinhas de amor nele.
Mas não, não é isso que queremos fazer. Só apetece ficar em posição fetal e ganir até que passe.
Daquilo que me lembro do que aprendi na escola, a cãimbra está relacionada com a ausência de magnésio e potássio e lembro-me que era sempre aconselhado comer bananas, couves ou feijão para ajudar com elas e obviamente que em casos extremos, fazer uma devida suplementação destes nutrientes.
Há quem defenda que esteja relacionada com a anemia ou com exaustão muscular e até a desidratação.
Á pouco tempo li um artigo que dizia que as ditas seriam devidas á perca súbita de sódio e má oxigenação durante a pratica desportiva.
Pois cá eu era raro ter e só as tinha mesmo quando estava menstruada e por esse motivo até “defendo” a opinião da anemia.
Só nunca sei como escrever o raio da palavra: caimbra, cãimbra ou será cãibra? Não bastava dizer Dor Agoniante?
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