E hoje além do Goflo (que foi meio diferente pois usámos alteres e assim numa cena meio louca ainda fizemos um kettlebell swing lá penduradas), fui a cycling!
Porquê? Porque sexta era dia de tabata!
E andava a roer-me porque adoro a aula de Cross das sextas e nunca queria trocar a aula de cycling de terça por sexta por esse motivo.
Mas esta semana foi! E sabem o que vos digo? Que tenho de começar a pôr mais tabaco ou simplesmente beber menos.
Como é que alguém fica toda picada ao ouvir uma tabata numa bike???
Yep, eu fico sempre on fire quando oiço aquela voz e mesmo quando penso que já não há fôlego, pernas ou o que seja, ainda há e fico piursa quando ela termina.
Mas hoje não fiquei chateada pois as pernas após subir montanha com aquela carga toda, ainda irem a uma tabata foi dose.
A sorte da minha sanidade mental é que como eu, há por ali mais maltinha fã de tabatas e assim já não me sinto crazy.
Agora de banhoca tomada, toca a pôr cheirosa e ir passear as pernas que amanhã há mais!
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