Novo som hoje mas a dureza igual.
Cycling hoje foi para pedalar devagar mas com carga em 95% da aula.
Os restantes 5% foi com os Rammstein e foi em modo full speed e com efeitos visuais e tudo! Oh yeah, quase efeito strobes e sem deixar hipótese para não pedalar! Muito bom!
Como sempre deu para eu fazer os meus "karaoke moments" embora hoje no momento alto de duas músicas, o instrutor decidiu falar e dar a bela notícia: aumenta a carga. Além de me estragar a performance, fez-me praguejar (sou capaz de ter chamado hoje uns nomes feios à bike... ).
Senti derreter a serradura que comi ontem e curiosamente, ia jurar que o meu suor estava mais salgado que nunca...
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