Não sou de listas mas sou de balanços.
De tempos em tempos gosto de parar, afastar-me um nadinha e avaliar o que fiz.
E neste momento quando o faço, parece que em 2017 passou bem mais do que um ano.
Tive a primeira aula de Cross a 7 de Fevereiro com o André.
Do relato desse dia só registei que fiz o pino, farm walk com 12 kgs e que fizemos algo com a bola medicinal (thrusters ou algo parecido). Possivelmente na altura não fixei os nomes dos exercícios.
Foi só uma semana a teste, depois tínhamos de fazer inscrição e pagar um extra por esta modalidade. Estivemos ali quase 2 meses que era só uma outra aula experimental.
Lembro-me perfeitamente de estar a ponderar se avançava com a inscrição pois andava com dores nos joelhos.
Desde então, perdi a conta das aulas e já aprendi tanto!
Continuo totalmente rookie mas o principal é que superei-me em muito.
Se há um ano me dissessem que num único wod iria fazer 300 agachamentos, 200 flexões ou 60 Burpees teria rido alto e dito que isso era para loucos.
A barra que no início só para pegar nela considerava um peso enorme, hoje é bem mais leve.
Um salto para a caixa no nível mais baixo era um bicho papão.
Double unders parecia magia negra.
Lembro-me de ver pela primeira vez o Russian kettlebell swing e pensar: fuck vou magoar-me à séria e só vou levantar o de 8 kgs.
Subir a corda? Mas tá tudo louco?
Só quando se pára e pensa realmente no que se conseguiu, é que dá para ter a real noção da evolução.
Há muita coisa que ainda não faço e outras tantas que quero melhorar ou aumentar carga.
Até pode não parecer muito mas para mim, isto é muito tendo em conta que estive 11 anos parada.
2017 foi garantidamente um bom ano.
Não só nas aulas mas como em amizades lá criadas.
Só desejo que 2018 continue na mesma frequência e que aprenda e melhoremos todos bem mais.
Boas entradas e que o próximo ano traga novos desafios e boas vibrações a todos!
#introspeccao #crosstraning #crosschangedme #lovethiscrazypeople #wodforlife #mytribe
Desabafos de quem largou o sedentarismo e iniciou toda uma jornada de idas ao ginásio, bem como toda uma reformulação na alimentação mas ainda assim... adora comer doces!
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sexta-feira, 29 de dezembro de 2017
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