Ontem a balança acusou mais 4 kilos.
Estou de bem com isso porque o peso é algo relativo na medida em que podemos ter duas pessoas a pesar o mesmo e uma ser saudável e a outra nei.
Pesei-me por mera curiosidade por me terem dito que nas férias ia emagrecer.
Olhando ao espelho não se nota nadinha destes 4 kilos, já apertando as calças, na pancita está lá o pão, as bolas de berlim, bem como as oreo, a comida boua e agora que penso nisso, alguma cerveja.
Salixe que isto num instante volta ao sítio. O importante é o equilíbrio.
Não sou nada fundamentalista de que até nas férias temos de seguir a alimentação correta etc etc.
Até quando federada as férias eram isso mesmo: férias!
Não pensar muito, relaxar e carpe diem.
É importante para o corpo fazer um reset e é ainda mais importante para a mente.
Ainda estou de férias por isso cheira-me que ainda ganho mais um kilinho só para festejar e depois torrar no cross.
Agora que o açúcar é uma droga é.
Estou na fase do desmame e só tenho a avisar que vejo açúcar em tudo por isso se chegar ao pé de alguém e morder, não sou eu, é o açúcar a agir!
#carpediem #letsgo #sugar #equilibrio