Ontem foi mais um dia a acompanhar o esponjo num treino nas máquinas.
Acho que ele está a ficar demasiado entusiasmado com o facto que muitas das máquinas são em posição sentado ou deitado... Cheira-me que enquanto puder vai só usar estas... É cá um feeling mas pronto, está a gostar e isso é que importa.
Os miúdos portaram-se bem desta vez graças a uma bela ameaça: todos os ovos da Páscoa serão dados a outras crianças. Remédio santo!
Já eu, andei com ele a treinar toda dorida do dia anterior.
Fiz passadeira, curiosamente já nem sei quando foi a última vez que lá tinha caminhado, até foi nostálgico hehe.
Voltei à minha máquina favorita do momento: elevações! Até eu dominar a coisa esta vai ser a minha bff.
Mas já tenho algumas saudades de uma boa aula de Pump e de Core.
Mas o meu coração bate mais forte no Crosstraning, mais não seja por causa do aquecimento com os saltos à corda...
Hoje é dia de cumprir dever humanitário: dar sangue.
E sábado volto ao cross e o homem vai voar sozinho pelo ginásio e aposto que vai treinar muito muito muito pois quer ficar um gavião de peito inchado. Hum... um galo vá!
Mas já o avisei: ai dele se se puser para lá aos gritos e a cuspir perdigotos quando levantar os pesos. Not cool.
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