Ontem foi dia de open 18.2!
Foi pena de não termos os dumbbells para se fazer correctamente mas os kettlebells tiveram de servir o propósito.
Dividimos a turma em dois (não havia material para todos) e fizemos o nosso melhor.
Terminei a sobrar 4 minutos e ainda fui ao 18.2A. A minha melhor rep foi só 27,5kgs em barra de 15kgs (42,5kgs). Mas garanto que me soube mesmo bem depois daquelas reps todas conseguir ir pondo mais carga ainda assim.
Eu continuo sem perceber como é que alguém nos pode questionar porque somos viciados nisto. Ontem também era um bom dia para entrarem na sala e perceberem a vibe que a mesma emana, quando há um desafio.
Quando alguém consegue um movimento que até esse dia não conseguia, há sempre uma magia no ar, agora é imaginar em wod's terríveis.
Team work, muito apoio e muito orgulho uns dos outros quando concluímos um desafio.
Só quem lá está vai perceber.
Gracias Alina Matásova foste uma super side girl luv you!
Love this people. Love this tribe.
#open #cross #desafios #mytribe #hips #bossac #roxanneburpees #jantarada #polvilhonhami
Desabafos de quem largou o sedentarismo e iniciou toda uma jornada de idas ao ginásio, bem como toda uma reformulação na alimentação mas ainda assim... adora comer doces!
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domingo, 4 de março de 2018
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