Fui fazer uma aula com o A na companhia da R.
Saí do trabalho e segui direta para o gym pois de outra forma nunca conseguia apanhar uma aula com o A.
Tenho a dizer que estou impressionada comigo mesma! (gaba-te cesto)
Aguentei-me feito gente grande e gostei da aula!
Bom som (o que para mim é imprescindível), gradual e ritmada.
Não vou dizer que foi peace of cake porque nunca o é!
Claro que saí de lá a escorrer água mas o importante é que consegui!
Julgo que a minha anterior resistência se prendia em eu estar muito em baixo de forma.
As posições na bicicleta foram mais fáceis de aguentar (a 3 e a 4 obviamente) e nunca parei de pedalar.
Agora o céu é o limite!
Gracias A pela aula e R pela companhia!
PS - Escusado será dizer que ganhei um andar novo devido ao selim... Acho que a esta parte nunca me vou habituar...hunf
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