Manter o foco!

Tenho andado muito ausente mas por razões nada relacionadas com o ginásio, ou melhor, mal tenho tido tempo para o ginásio. Entre a mais nova ter estado duas semanas doente e chegar mesmo a estar hospitalizada, entre muitas encomendas na Artes da Moranguinha (felizmente), entre o 9.º aniversário do mais velho, ir a pé até Fátima e estar a criar um canal Youtube (sim, já tinha pouca sarna para me coçar ainda fui arranjar mais esta), estou sem tempo! Pelo meio tenho ido ao ginásio mas não com a frequência que queria muito menos com a energia que queria. Tenho-me resumido ao plano de treino e mais nada. Hoje espero ir a Bunfit e Fit Combat mas não vou criar grande espetativa pois ando arrasada. A boa nova é que não ganhei peso, só um tremendo pneu na zona abdominal de tanta porcaria que tenho comido. Posso assegurar-vos que começando a fazer asneira, é uma montanha russa de asneiras que vem logo de seguida. Há que manter o foco pessoal! O chocolate voltou em grande nestes dias e com ele a rush do açúcar. Já pedi à Diana uma plano detox para tentar eliminar isto do sistema e depois voltar a comer responsavelmente. Não quero isto assim e acima de tudo não me sinto bem assim. Depois de ter a percepção de como uma má alimentação me faz sentir inchada, esquisita, a pele oleosa e borbulhenta, e ficar cheia de gazes (sou princesa e só solto purpurinas da cor do arco iris é um mito)… Há que manter o foco. Cada vez mais me capacito que o truque é esse: foco!